香蕉小米粥
食材:香蕉三分之一根,小米20克。
1.将小米洗净,加适量水煮至软烂。
2.三分之一根香蕉去皮,放于滤网上,用叉子压成泥。
3.将香蕉泥加入小米粥中搅拌均匀,烧开。
4.用滤网过滤两遍,滤去大颗粒,微微晾凉,宝宝即可食用。
蛋黄香蕉小米粥
食材:熟蛋黄1个,香蕉1/4根,小米20克。
1.将小米放入锅中,加适量水,煮至软烂。
2.将蛋黄捣碎,香蕉碾成泥。
3.将蛋黄和香蕉泥,加入小米粥中。
4.一起煮散、煮烂,即可晾凉食用。
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