孕妇吃黑芝麻可以长期吃,怀孕是一件非常消耗营养的时,胎儿的营养全靠母体提供,所以孕妇需要长期补充各种营养,孕妇可以在每天的食用范围内,长期吃黑芝麻,有利于自身和胎儿的健康。
注意:腹泻的孕妇不能食用黑芝麻,会加重腹泻的症状,对孕妇和胎儿都不利。
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