月经期间可以吃些苦瓜炒蛋的。
苦瓜炒鸡蛋是夏天的一道经典菜肴,因为具有清热解毒、帮助消化的功效,所以,很多人都喜欢吃,夏天到了,经期女性胃口不佳,偶尔吃些苦瓜炒蛋还有促进食欲的功效。
建议:苦瓜性寒,经期女性不宜多食,月经期间吃一次苦瓜炒鸡蛋即可。
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