吃番茄注意事项

1、体质属寒不宜

番茄性寒，胃不好的人不能吃多，如果女生会经痛，在月经来潮期间，忌吃。

2、不和黄瓜同吃

小黄瓜里面含有破坏番茄营养的分解酶，如果2个一起吃，就达不到补充营养的目的了。

3、空腹不宜食用

空腹吃番茄，因为番茄中含有某种化学物质，易与胃酸结合生成块状结石，造成胃部胀痛。

4、番茄不可生吃

未成熟的番茄，含有龙葵碱，会累积在体内造成慢性中毒，严重的话可能会休克，因此切记不要生吃未成熟的青番茄!

5、适合人群食用

食欲不振，牙龈习惯出血，常常头晕、贫血、心悸，慢性肝炎，夜盲症，高血压的人，可以多多食用。

6、不宜食用的人

胃溃伤，肠炎，体内有结石的患者，不宜食用；可是罐装番茄汁经过100%高温杀菌的适合任何体质的人饮用，一样可以达到补充营养的效果。