1. 脾胃虚寒、风寒感冒、虚寒出血的人不适合食用百合,因为百合性质寒凉,继续食用的话,可能会加重体内的寒气,使身体变得更加虚弱。
2. 腹泻者不宜吃百合。百合中含有的纤维含量丰富,膳食纤维对肠胃有一定的调节作用,还能促进粪便的排出,对经常腹泻的人来说,可是一种负担呢!
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