小孩吃桂圆有什么好处

桂圆性温，味甘，入心、脾经，可以健脾养胃，暖胃促进消化，并且还具有滋补的作用。

其含有丰富的碳水化合物可以促进小孩体质的增长，促进发育，因此对小孩而言有健脾暖胃、增强体质的作用。