小孩多大可以吃桂圆

三周岁之后的小孩可以稍稍食用一些桂圆。

小孩过小的时候体质发育不完全，容易被食物影响，而且肠胃发育也不完全，食用桂圆这种糖分含量很高的食物容易导致消化不良，对身体不利。