葛根汤
将葛根洗净切片后,可以和排骨、母鸡、鸭子等炖汤,加上调味品即可,具有丰胸解毒的效果,尤其适合夏天饮用。
葛根茶
葛根洗净切片后,用水煮沸后可以直接当茶水饮用,每天适宜煮30克,常喝能丰胸养颜,还能降血脂、降血糖。
葛根粉粥
清水泡一晚上栗米,第二天和葛根粉均匀搅拌,然后熬成粥,味道清香,口感软滑,不仅可以丰胸,还可以预防心脑血管疾病。
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