什么人不建议吃阿胶加红糖

体质燥热

本身体质燥热的人群不建议食用红糖和阿胶，因为红糖和熬制的阿胶都性温，食用会增加燥热之气，而红糖是糖，食用过多会导致脾胃湿热，加重体质燥热的程度，导致容易上火。

风热感冒

风热感冒的人一般是外感风寒，燥热之气在体内堆积排不出来，食用性温的阿胶和红糖会导致燥热之气加重，风热感冒的情况严重，更难治愈。