胃病病人吃红薯要注意什么

红薯含糖量高,空腹吃会产生大量胃酸,当胃酸过多时会刺激胃粘膜而引起返酸,让人有烧心的感觉。

红薯还含一种氧化酶,在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体,容易引起胃胀、打嗝等症状。

红薯还不能与太甜的东西同吃,因为红薯本身是甜的,如果再加上甜食一块吃,会增加胃食管反流的可能性。

建议:提示小伙伴们,红薯并非我们生活中不得不吃的食物,即使红薯有一定的营养价值,但是肠胃患病的病人要少吃为好,而且红薯中的营养我们也可以通过其他适合的食物来吸收,不是非红薯不可哟。如胡萝卜、土豆等。