单纯的红豆薏米除湿效果并没有想象的好,《本草纲目》介绍的赤小豆薏仁茶去湿效果才好。
主要材料有:赤小豆、薏米仁、芡实、马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶,一共七种食材搭配而成。
既可以祛湿又可以健脾,对湿气重导致的痘痘、斑点、口臭、虚胖都有不错的效果。
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