直接食用
草莓和橙子中的营养成分丰富,直接食用能最大程度的吸收营养,可以与蔬菜、鸡胸肉等食物一起制作沙拉食用,这样能全面均衡的摄入营养。
榨汁食用
草莓和橙子中的水分含量丰富,用来一起榨汁也是不错的选择,而且草莓的粉红色加上橙子的淡黄色,在视觉上有一定的美感,能增进食欲。
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