春季
人体在春季,肝气运行旺盛,会影响到脾,这时候应该多吃点甜食,来加强脾的功能,具有顺肝气、养脾气的作用。
秋季
秋季的天气干燥,人体处于水分不足的状态吗,而银耳红枣汤有润肺润燥、补水养颜的作用,因此,在秋季可以适量食用。
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