孕妇喝银耳莲子汤的注意事项

1. 不宜喝隔夜的银耳莲子汤。银耳莲子汤中的营养物质丰富，隔夜易滋生细菌，食用后可能会出现腹痛腹泻、恶心呕吐的不适症状。

2. 发霉变质的银耳、莲子不宜食用。孕妇食用发霉的银耳、莲子后，易引起自身的不适，还会危害胎儿的生长及发育。

3. 孕妇食用银耳莲子汤要少放糖。孕妇在孕期患妊娠糖尿病的机率比较大，因此不宜孕妇不宜多食糖类，在银耳莲子汤里面要少放糖。