降压降脂
山楂中含有的黄酮类化合物能扩张血管,降低血压黏稠度,加上黑枸杞中的花青素含量丰富,能维持血压的稳定,有降压降脂的作用。
润肠通便
山楂和黑枸杞中含有一定的膳食纤维,能促进肠道的蠕动,加快食物的消化吸收,具有润肠通道的作用。
增加食欲
山楂和黑枸杞中含有一定的酸性物质,能促进胃酸的分泌,进而增加食欲,有一定的开胃作用。
促进血液循环
山楂有一定的活血化瘀作用,黑枸杞中的花青素能改善血液循环,两者一起冲泡食用,可以促进血液的循环,温热身体。
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