夏季脑供血不足多吃洋葱

洋葱各个季节都可见，营养价值高具有延缓衰老、预付感冒、预付骨质疏松的作用。

在血液方面，首先，洋葱中含有前列腺素A，前列腺素A可以扩张血管，降低血液的黏度，从而达到促进血液循环的作用，提高脑补供血量。

其次，洋葱中还含有有二烯丙基硫化物，可以降低血脂，使血液黏度降低，促进血液循环。