饮食辛辣大量饮酒

冬季到了，小伙伴的饮食突然由清淡口味变成了火锅刷羊肉之类的辛辣重口味了，这样的饮食会刺激毛囊造成脱发。

而饮酒更会损伤毛囊造成永久性的毛囊损伤。