四季豆怎么做不容易中毒

1. 将四季豆去除头尾和四季豆的茎。

2. 将四季豆洗净，摘成合适烹饪的长度。

3. 烧一锅热水，放入少量的油和盐。

4. 将四季豆倒入，炒30秒左右，至四季豆完全变色。

5. 将四季豆捞出之后，过凉水，沥干水分。

6. 在进行烹饪，就不会出现四季豆不熟的情况了。