痛风与嘌呤有很大的关系,痛风病人在选择水果时必须注意水果内的嘌呤含量。
一般说来,水果的嘌呤含量是十分低的,所以痛风患者对于水果不必过多忌讳。
多吃水果可以补充人体内的水分,促进新陈代谢,对皮肤的保养非常合适。
痛风可吃梨、杏、桃、石榴、苹果等。
尿酸高的嘌呤20%来源于食物,80%来源于自身合成,所以除了控制饮食外,关键在于降尿酸。
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