1. 薏米中含有的薏苡仁素有促进肠道收缩的作用,有可能会导致肠道收缩减小的,增加排便难度导致的便秘。
2. 其次是红豆薏米中含有大量的纤维素,大量纤维素堆积在肠道中,吸水膨胀,很有可能会出现影响排便的可能。
3. 红豆薏米中含有大量的蛋白质和碳水化合物,食用食用很有可能出现消化不了导致拉肚子的情况。
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