菠萝蜜核要怎么吃

水煮食用

1. 准备适量果核仁,将果核洗净。

2. 放在盐水中熬煮一小会,然后再剥开食用,类似于板栗的味道。

煎炸食用

1. 将洗净的菠萝蜜核放在锅中,加入适量食油。

2. 慢火小炒,待果核煎炸裂开后,即可关火,食用。

熬粥食用

1. 准备4-5颗菠萝蜜核,洗净,从中间切开。

2. 米粥煮开后,将菠萝蜜核放入锅中。

3. 转小火继续熬煮,待粥熬好后,加点白糖,与粥同食即可。

熬汤食用

1. 准备菠萝蜜核200克、一锅鲫鱼汤。

2. 在鲫鱼汤煮开后,放入洗净的菠萝蜜核,小火熬煮20-30分钟后即可食用。