直接生吃
1. 将菠萝洗净、去皮、去钉,切成小块,放入淡盐水中浸泡半小时左右。
2. 待菠萝浸泡好后,冲洗干净,放入碗中。
3. 苹果洗净,去皮去核,切成小块,放入菠萝碗中,即可食用。
榨汁食用
1. 准备四分之一个菠萝,提前半小时用盐水浸泡菠萝。
2. 然后将苹果去皮去核,切成小块,放入榨汁机中。
3. 随后将泡好的菠萝一并放入榨汁机内,搅拌成汁,加点蜂蜜。
4. 拌匀后即可食用。
小贴士:苹果切开后,极易发生氧化反应,使苹果出现变色变酸的情况。
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