吃多少桑葚大便不会黑色

吃桑葚之后大便黑色的情况和个人体质的关系更大，和食用量的相关性并没有这么大。

但是一次食用50克左右的桑葚一般不会出现大便变黑的情况，因此一次可以食用50克的桑葚。