菠萝蜜和海鲜吃多了怎么办呢？

1. 多喝水。多喝点水可以帮助食物在体内的消化吸收，在一定程度上改善消化不良的症状。另外，多喝点水还能为身体补充水分，平衡电解质，缓解身体的不适。

2. 按摩腹部。用手轻轻的按摩腹部可以帮助促进肠道的蠕动，加快食物在体内的消化，减轻身体的负担。

3. 就医检查。如果吃多了菠萝蜜和海鲜，身体的不适感十分严重的话，建议去医院检查看一看比较好，不要拖着了。