树舌灵芝怎么用

1. 泡水食用：把树舌灵芝切薄片，取10克片放在杯中，注入开水，浸泡10分钟，即可饮用，可以反复多吃冲泡。

2. 煎煮食用：将树舌灵芝切碎，放入锅中，煮开后再煮15分钟，可煎服3到4次，混合所有药液，分3次饮用。

3. 烹饪食用：在烹饪各种肉类，如：猪、牛、羊、鸡、鸭等，都可在炖煮时加入树舌灵芝正常烹饪之后吃肉喝汤。

4. 煮汤食用：准备羊肚菌100克，树舌灵芝50克，清洗干净，放入郭华中，将加入适量白糖，加入4000毫升清水，煮至汤水减半，即可喝汤。

5. 洗澡使用：树舌灵芝250克，煎煮3到4次，倒入浴盆中，调整水温，浸泡全身至水温降低，然后淋浴冲洗。