辣木籽泡水怎么泡

1. 将辣木籽的外壳剥去，将辣木籽的白仁取出。

2. 用擀面杖之类的工具将辣木籽碾碎一下。

3. 将辣木籽碾碎之后放在杯子里面。

4. 注入400毫升左右的开水，盖上盖子，闷泡15分钟之后，饮用即可。