木瓜炖雪蛤
用料:
木瓜一个(约700克重),雪蛤10克,鲜奶一杯,水一杯,冰糖一两。
做法:
1. 雪蛤用水浸四小时或者一晚,拣去污物洗干净,放入滚水中煮片刻盛起,滴干水分;
2. 木瓜冼干净外皮,在顶部切出2/5作盖,木瓜盅切成锯齿状,挖出核和瓤,木瓜放入炖盅内;
3. 冰糖和水一起煲溶,然后放入雪蛤膏煲半小时,加入鲜奶,待滚,滚后注入木瓜盅内,加盖,用牙签插实木瓜盖,隔水炖一小时即可。
雪蛤银耳炖燕窝
用料:
雪蛤3克,燕窝3克,银耳3克,冰糖30克。
做法:
1. 将燕窝、雪蛤、银耳用温水浸透;
2. 燕窝镊去燕毛撕成条状;雪蛤洗干净,去黑色杂质;银耳撕成瓣状;
3. 将燕窝、雪蛤、银耳放进炖盅,加沸水l碗,把炖盅盖上,隔水炖之;
4. 待锅内水开后,先用大火炖30分钟,加进冰糖后再用小火炖10-20分钟即可;
5. 炖好取出,待温后服食。
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