胃寒的人怎么喝罗汉果好

在罗汉果里加入生姜煮水喝。

原理：生姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经。有解表散寒，温中止呕的作用。加入罗汉果中可中和其寒性，整个饮品只要不多喝的话，胃寒患者也是可以少量饮用的。

做法：将三分之一个罗汉果洗净、敲碎，放入1—2片生姜一起泡煮15分钟即可饮用。

备注：建议先少量尝试饮用，如无不适再加量，若有上述不适症状的建议先调整自己的体质再喝罗汉果。