莲雾和牛奶怎么吃最好

榨汁喝

1. 将莲雾洗净，去除果蒂部分，切成小块。

2. 将莲雾与牛奶一起放入榨汁机中，榨成果奶汁，即可食用。

做沙拉食用

1. 将莲雾清洗干净，去除底部的脏物，切成小块或小片。

2. 然后将莲雾放入碗中，加点牛奶兑，搅拌均匀后即可食用。