多尿者不宜多吃

红豆具有良好的利尿效果，因此如果本身就是多尿者就不宜多吃红豆，以免造成尿量的更加异常，另外红豆也不宜在晚上吃，否则会加重夜尿的情况，影响睡眠质量。