吃花甲和竹笋出现不适怎么办呢？

多喝水

少量食用花甲和竹笋的话，可以和一些热开水，有帮助代谢和促进难消化成分排出体外的作用，因此少量食用花甲和竹笋可以多喝一些热水。

吃促消化的药物

若是食用较多，已经出现了不适的情况，可以吃一些促消化的药物，帮助分解络合物，并且注意不经常这样吃。