1、产妇不宜多吃薯片
薯片本身营养价值低,且含有大量的脂肪和盐,食用过多会加重产妇的肠胃负担,也会导致产妇肥胖,还可能通过哺乳影响到宝宝的健康。
2、薯片不宜在饭前食用
产妇如果在饭前食用薯片,易造成饱腹感,影响产妇其他营养的摄入,不利于产妇产后恢复,也不利于宝宝生长发育。
3、产妇薯片选购要细心
产妇吃的薯片应该在正规商店购买,薯片的包装袋不能漏气,生产日期不能临近过期。
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