红枣枸杞和黄豆打成豆浆,能促进体内雌激素的分泌,丰胸效果很理想,还能补气、安神补肾。
材料:无核红枣15克、黄豆45克、枸杞10克。
做法:把黄豆放在水中浸泡6-12小时,将红枣和枸杞洗干净,放入豆浆机内榨汁,最后煮熟,加入适量的糖。
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