南瓜也能降血糖

生活中还有一种能够降低血糖的食物是南瓜，因为南瓜中含有很多的果糖、腺嘌呤、甘露醇等物质，这些物质可以促进人体内胰岛素的分泌并且它还能与血液中的胆固醇结合，在胆固醇降低之后血糖自然就降下来了。