高血糖人群能吃多少花甲

高血糖人群可以吃30克左右的花甲肉，通常为100克左右的花甲。

因为高血糖人群可以食用一些花甲，但是花甲的性味过于寒凉，食用过多很容易出现身体不适的情况，所以高血糖人群不建议食用过多的花甲，通常在100克左右的花甲就可以了。