这是很多人都想不到的好处,金桔内含有丰富的钙和钾等元素,钙和钾元素下降的电解质矿物质有助于肌肉收缩,每100g金桔就有62毫克左右的钙和144毫克的钾。
被人体吸收之后能够很有效的帮助我们肌肉收缩。
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