怀孕吃泥鳅对胎儿好吗？

孕妇适当吃泥鳅可促进胎儿生长发育。

泥鳅肉质细嫩，营养丰富，是一种高蛋白、低脂肪的高档水产品，被称为动物人参，对孕妇来说是一种高档滋补食物。

它含有的丰富蛋白质和矿物质，都是胎儿发育所需的营养，孕妇适量食用对胎儿的生长发育有好处。

且泥鳅富含卵磷脂，有补脑作用，食用后可提高胎儿记忆力。