1、导致水肿
哈密瓜就是一种汁水充足的水果,如果你晚上食用过多,可能第二天会出现水肿,有损形象。
2、有损肠胃
哈密瓜是一种寒性的水果,食用过多会对肠胃有害,从而出现腹痛、腹泻等症状。而通常当人体入睡后肠胃也会处于一种休眠状态,睡前吃哈密瓜不仅会让肠胃得不到休息,而且其寒性也会被放大,对肠胃造成不利影响。
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