香蕉营养价值很高,可改善多种人体不适症状,但也存在一些饮食禁忌的问题。
香蕉性质偏寒,体质虚寒的人要少吃。
香蕉含糖量比较高,糖尿病和关节炎患者不宜食用。
香蕉中的钾、镁元素较多,肾病患者不宜食用。
此外,空腹吃香蕉容易加重心脏供血负荷,因此空腹最好不要吃香蕉。
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