吃莲子有什么用

莲子性平、味甘涩，入心、脾、肾经。

补脾止泻，益肾涩清，养心安神。

用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。

主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，遗精，淋浊，久痢，虚泻，妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。

莲子芯味道极苦，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。

莲芯还有很好的祛心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。