茄子和榴莲一起吃需要注意什么

1.脾胃虚寒的人应该先吃榴莲,再吃茄子,茄子性寒,脾胃虚寒的人食用会加重体质的虚寒程度,并且影响消化能力,再食用淀粉含量很高不好消化的榴莲容易导致消化不良,对身体不利。

2.榴莲的碳水化合物含量很高,因此茄子和榴莲一起吃需要将主食的量减少一部分,以免热量摄入过多。

3.榴莲和茄子一起吃之后,不要再食用性热或性寒的食物了,会使食物的过偏之性不能完全中和,会出现燥气堆积或者寒气堆积。