血压高可以吃苦瓜。
苦瓜有助于消化消除脂肪等都是非常有效果,苦瓜不仅是一种夏季佳蔬,也是一味良药。明代药物学家李时珍称它“苦、寒、无毒”,具有“清邪热,解劳乏,清心明目,益气壮阳”之功。据营养学家测定,每天若吃100克苦瓜就能获得全天需要的维生素C。它常用来治疗中暑、感冒、肠炎、痢疾、小便不利、阳萎、痱毒等疾病。
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