莲藕变成褐色能吃吗?

莲藕变成褐色可以吃。

品种原因

有一种红花藕外表比较粗糙,常常带有褐色的斑点或者有一大块的褐色,红花藕含有淀粉、维生素B1、维生素C,蛋白质、矿物质等营养成分,糯而不脆,生吃微苦,但非常适合煲汤。

氧化原因

莲藕和空气接触后会开始氧化变褐、变黑,这是一种正常的现象,可以正常炒食或者炖食,只是外观上会不太好看而已,自己食用并无大碍。