吃脆冬枣上火了怎么办呢？

若是食用大量脆冬枣而导致生热上火，建议吃些寒凉性水果来降火，如山竹、葡萄、西瓜、西红柿等，或用菊花，胖大海等泡茶饮用，有一定祛除火气的作用。

如果上火严重者可以服用清热解毒的冲剂药品来缓解上火带来的不适症状。