怎么吃芒果和柚子较好

1. 可以直洗净去皮，直接食用，这样更利于吸收当中的营养成分，有效的避免营养成分的流失。

2. 或者搭配其他水果做沙拉食用，将芒果去皮切块，苹果切块、葡萄洗净，柚子剥皮分瓣，一同放进盆中，加入酸奶或沙拉，搅拌均匀即可食用啦！

3. 或者直接将芒果和柚子榨汁食用，美味又酸甜可口。