高糖食物
冰皮月饼的月饼皮里面放入了大量的糖,里面的馅料里面也大多有糖分,所以,吃冰皮月饼的时候不能吃高糖食物,以免食用后引起身体血糖增高,诱发心脑血管疾病。
粥
粥里面含有大量的淀粉,淀粉可以转化成糖类物质,将冰皮月饼和粥放在一起会快速升高体内血糖的浓度,因此,建议避开食用。
饮料
一般的饮料中都放了大量的糖精,月饼本身糖分就高,如果吃了月饼之后再喝一些饮料,很容易引起血糖升高,造成身体代谢负担。
建议:吃完冰皮月饼后不妨喝一些绿茶或者花茶帮助解腻。
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