芭蕉和紫薯一起吃有什么影响

无不适反应

若是一些本身肠胃功能比较好的人，消化能力较好，一般同时食用芭蕉和紫薯之后，不会出现不适反应。

腹胀

紫薯和芭蕉中都含有大量的碳水化合物，一起食用之后紫薯中的氧化酶和肠道中的产气菌，会分解碳水化合物，出现大量气体滋生的情况，因此容易有腹胀的情况出现。

腹泻

芭蕉性寒，大量食用会降低肠胃消化能力，并且会增强肠胃的滑利作用，而若这时再食用紫薯，容易出现腹泻、腹痛等不适症状。