小麦配什么食物吃更好

小麦+红枣

红枣补中益气、养血安神、增强食欲、补益脾胃，与小麦搭配,具有养胃健脾的功效。

小麦+麦冬

小麦配以清心除烦、养阴润肺的麦冬，具有养心益肺的功效。

小麦+灵芝

灵芝补肾益精、轻身延年、镇静强心、降压、抗衰老，两者搭配，具有补气益血、养心安神的功效。