吃祛寒的食物
荸荠和香蕉的寒凉之气会导致人体不适,因此食用一些生姜红糖水、紫苏红糖水、葱白生姜水等,具有去除体内寒凉之气的作用。
花椒泡脚
花椒泡脚也是一种常见的祛寒方式,通常将10克花椒包在布袋中,煮15分钟之后泡脚15到30分钟即可。
吃止泻的药物
吃香蕉和荸荠出现了腹泻的情况,可以食用止泻的药物,有快速止泻的作用,可以很快缓解不适。
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