冬至可以吃羊肉,也可以吃牛肉。
冬至节气时,温度非常低,身体常常觉得寒冷,吃一些高蛋白的食物,可以提升身体免疫能力、增加身体的御寒能力,羊肉和牛肉都是高蛋白食物,冬至节气时适量吃羊肉和牛肉对身体有诸多补益作用。
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